#65 Review 2021: Neue Gewohnheiten, schlechteste Ratschläge, beste Anschaffungen und die Vision mit Gravity Coach Manuel Guarrera, Max Gotzler, Boris Nicolaus, Daniel Ebert, Dr. Marie Prüßmann, Maximilian Endter und Andreas Leib ihre (Teil 2)

#65 Review 2021: Neue Gewohnheiten, schlechteste Ratschläge, beste Anschaffungen und die Vision mit Gravity Coach Manuel Guarrera, Max Gotzler, Boris Nicolaus, Daniel Ebert, Dr. Marie Prüßmann, Maximilian Endter und Andreas Leib ihre (Teil 2)

In Teil 1 habe ich Dr. Simone Koch, Tim Anderson, Dorje Wulf, Dr. Lutz Graumann, Luise Walther und Bernd Stösslein nach ihren Learnings aus dem Jahr 2021 gefragt. In Teil 2 teilen Manuel Guarrera, und Antworten auf die Fragen… Welche neue...
55 Minuten
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Beschreibung

vor 5 Monaten

In Teil 1 habe ich Dr. Simone Koch, Tim Anderson, Dorje Wulf, Dr.
Lutz Graumann, Luise Walther und Bernd Stösslein nach ihren
Learnings aus dem Jahr 2021 gefragt.


In Teil 2 teilen Manuel Guarrera, Boris Nicolaus, Marie Prüßmann,
Maximilian Endter und Andreas Leib ihre Antworten auf die Fragen…


Welche neue Überzeugung, welches Verhalten oder welche Gewohnheit
hat dein Leben im letzten Jahr am meisten verbessert?


Was ist die schlechteste Empfehlung, die du in deinem Beruf oder
Fachgebiet dieses Jahr gehört hast?


Welche Anschaffung im Wert von 100 Euro oder weniger hat dein
Leben im letzten Jahr am meisten positiv beeinflusst?


Wenn du irgendwo eine riesige Plakatwand bekleben könntest, um
eine Botschaft an Millionen oder Milliarden zu übermitteln - was
würde darauf stehen und warum?


Max Gotzler @maxgotzler ist Gründer von Flowgrade, Speaker, Autor
und hat Biohacking in Deutschland populär gemacht.


Manuel Guarrera @gravitycoach ist mehr als nur Personal Trainer.
Großartiger Beweger und Denker, immer inspirierend.


Boris Nicolaus @emotionalepower hat früher Bohrmaschinen
verkauft, dann Langhanteln, aber ganz sicher nicht seine Seele.
Gesundheits- und Sales Coach der besonderen Art!


Mit Daniel Ebert @daniel_ebert_intelligentcoach habe ich in
Episode #33 darüber gesprochen, wie du erfolgreich die Balance
zwischen Spitzenleistung, Gesundheit und Vitalität meisterst –
denn das verkörpert Daniel.


Marie Prüßmann @dockiel ist Ärztin für osteopathische &
funktionelle Medizin, die sich für ein neues Gesundheitssystem
engagiert. Hör dir unseren Podcast über Blutzuckermonitoring an.


Maximilian Endter @maximilianendter ist Gründer der
Vitalpilzmarke Smaints. Hör die unsere beiden Folgen über meine
geliebten Vitalpilze an.


Andreas Leib @coachandreasleib ist Schmerzexperte, der Bewegung
zur Schmerzreduktion einsetzt.


 


LINKS ZUR EPISODE


Max Gotzler @maxgotzler


Flowgrade @flowgrade


Manuel Guarrera @gravitycoach


Gravity Coach


#35 Körperliche Freiheit und das Spiel mit
(Trainings-)Konventionen


Andreas Leib bei Instagram


Live Awesome


#08 Andreas Leib über den Umgang mit Schmerzen und heilende
Bewegung


Boris Nicholaus @emotionalepower


Daniel Ebert @daniel_ebert_intelligentcoach


Daniel Eberts Website


Maximilian Endter @maximilianendter


Smaints Vitalpilze


#29 Kleine Heilige: Wie du die Heilkraft von Vitalpilzen nutzt


Praxis Marie Prüßmann


Marie Prüßmann @dockiel


#41 Blutzuckermonitoring und -hacking für optimale Energie und
Prävention 2.0


 


MEINE EMPFEHLUNGEN FÜR DICH


Hier sammle ich für dich Produkte, die mich in meinem Alltag
täglich unterstützen und dabei helfen, fitter, gesünder und
leistungsfähiger zu sein. Ich bin von allen Produkten selbst
überzeugt und habe alle getestet. Wenn du über meine Links
bestellst, unterstützt du dieses Projekt und sparst mit den Codes
selbst etwas. Dafür bin ich dir sehr dankbar! Wenn du Fragen zu
den Produkten hast, kannst du mich gern kontaktieren.


Alle meine Empfehlungen findest du wie immer hier.


 


THINK FLOW GROW HOLISTIC HEALTH & FITNESS COACHING


Du verstehst langsam, was holistische Gesundheit und Fitness für
dich tun kann? Fühlst dich aber überfordert? Im integrativen,
ganzheitlichen, persönlichen und individuellen
Gesundheitscoaching übernimmst du die Kontrolle über deine
Gesundheit. Freie Coachingplätze für das 1:1 Coaching ab Januar.


Wenn du dir vor Weihnachten deinen Platz sicherst,
bekommst du eine zusätzliche 1:1 Session on Top.


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BESSER BEWEGEN: INTEGRATIVE MOVEMENT SEMINAR 2022


Hast du viel Fachwissen, aber du oder deine Klienten bewegen sich
trotzdem nicht schön, schmerzfrei und freudvoll? Im Workshop
verstehst und erfährst du die Prinzipien von guter Bewegung und
körperlicher Leistungsfähigkeit. Anhand der motorischen
Entwicklung lernst du, was Atmung, Körper- und
Geisteswahrnehmung, Stress und Organe mit Mobilität und Kraft zu
tun haben. Der Workshop ist kein grauer Vortrag, sondern eine
dynamische Erfahrung, damit du deine Körperlogik verstehst.


Du kannst einen Workshopplatz als Weihnachtsgeschenk verschenken
– gern stelle ich dir einen Gutschein mit einem Weihnachtsrabatt
aus. Schreib mir eine Nachricht.


2 Tagesworkshop für Bewegungs- und
Gesundheitsenthusiasten, Trainer und Therapeuten, inkl.
Materialien zur Nachbereitung


Weinheim am 08./09. April 2022


Dresden am 22./23. April 2022


Berlin [Datum folgt]


München [Datum folgt]


Hamburg [Datum folgt]


 


KOSTENFREIER ONLINE KURS


Im kostenlosen 10-tägigen Online Kurs lernst du die Grundlagen
deiner körperlichen und mentalen Gesundheit und Fitness kennen:
Schlaf, Mobilität, Atmung und Bewegung im Alltag, gekoppelt mit
Bewusstseins- und Mindsetaufgaben. Jeden Tag bekommst du klare
und fundierte Informationen in Form von Videos und Aufgaben zur
direkten Umsetzung.


Du investierst jeden Tag 10 bis 30 Minuten in dich. Wir wechseln
intensivere Lerntage mit Integrationstagen zur Verdauung ab. Du
bekommst jeden Tag eine E-Mail mit Videos und Handouts. Du kannst
direkt nach deiner Anmeldung loslegen.


Melde dich jetzt kostenlos an.


 


DU FRAGST - ICH ANTWORTE


Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner
konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich
Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast
Episode.


timboettner@gmx.de


 


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