27. „Wie können wir die Qualität der Achtsamkeit in eine digitale Zukunft einbringen?“ Christina Roitzheim von NLBB im Interview

27. „Wie können wir die Qualität der Achtsamkeit in eine digitale Zukunft einbringen?“ Christina Roitzheim von NLBB im Interview

47 Minuten
Podcast
Podcaster
Digitale Achtsamkeit (nicht nur) für Unternehmer:innen

Beschreibung

vor 1 Monat

Wenn ich jemals eine App entwickeln würde, die den Nutzer:innen
bei ihrer digitalen Achtsamkeitsreise unterstützen soll, dann
wäre dabei wahrscheinlich die NLBB App rausgekommen: Not Less,
But Better. Der Name hält, was er verspricht: Wenn du gesünder
mit deinem Smartphone und Social Media umgehen möchtest, dann
lernst du das am besten in diesem Umfeld   - also
online und nicht weit weg in einem Stille-Retreat, während du für
30 Tage dein Handy am Eingang abgibst. Schwimmen lernst du ja
auch im Wasser und nicht im Trockenen, oder?


Die App und ihre Gründer:innen kenne ich schon seit letztem Jahr
und ich bin Fan seit der ersten Stunde. Christina erzählt im
Podcast wie es denn überhaupt dazu kam, dass drei junge Menschen
in Berlin ihr Smartphone auf einmal weniger nutzen und auch
anderen dabei helfen wollten, das gleiche zu tun, aber auch, wie
man als Start Up Investoren davon überzeugt sich an einer App zu
beteiligen, die Nutzer:innen beibringt wie sie weniger Zeit mit
dem Handy verbringen.


Du bekommst Einblicke in die spannenden Kurse/Challenges von
NLBB: Von Digtal Mindfulness und Healthy Smartphone Habits bis
hin zu Social Media, Work in Flow und  - ganz neu – Online
Dating. (Die App gibt es auf Deutsch und Englisch.)


Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf deine
Bewertung auf Apple Podcasts! Eine Podcastfolge zu produzieren
bereitet mir sehr viel Freude, ist aber zeit- und
ressourcenaufwendig. Mit deiner positiven Bewertung kannst du
deine Wertschätzung für meine Arbeit zeigen und du tust auch
Gleichgesinnten etwas Gutes. Denn die Podcast-Bewertungen tragen
dazu bei, dass mein Podcast auch von anderen, an den gleichen
Themen interessierten Menschen, leichter gefunden wird.


Danke dir herzlichst für die Podcastliebe und fürs Teilen!


 


Links


Hol dir die Not Less But Better App (nur für iOS) 


Folge NLBB auf Instagram für Updates


NLBB Website


Jetzt anmelden: Mein monatlicher Digital Happiness Newsletter


Instagram: https://www.instagram.com/socialcosmos/


E-Mail: rini@digitalhappiness.info

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: