58. Frauen sind keine Männer

58. Frauen sind keine Männer

wattasia
2 Stunden 1 Minute

Beschreibung

vor 1 Monat
Heute dreht sich alles um die Frau. Das Stichwort ist "Zyklus
orientiertes Training". Welches Phasen gibt es? Wann sollte ich wie
trainieren? Schon mal Seed cycling gehört? Kann ich mit Sport den
Zyklus und seine Nebenwirkungen positiv beeinflussen? Was spielt
Ernährung für eine Rolle? Sind Regelschmerzen normal? Es gibt so
viele spannende Fragen zu diesem Thema und um euch diese
beantworten zu können, hat sich Jupp zur bezaubernden und
großartigen Lea Feder nach München aufgemacht...

Weitere Episoden

61. Rührender Neustart
1 Stunde 53 Minuten
vor 1 Woche
60. Abschluss 2021
1 Stunde 26 Minuten
vor 4 Wochen
59. Unglaublich!!! Operation - Gravel Bike
2 Stunden 18 Minuten
vor 1 Monat
57. Sonderfolge WATTASIA Trikot
1 Stunde 16 Minuten
vor 2 Monaten
56. Malle wir kommen
1 Stunde 35 Minuten
vor 2 Monaten

Kommentare (0)

Lade Inhalte...
15
15
:
: