239 - Crashdiäten - Deshalb nimmst du NIEMALS langfristig ab

239 - Crashdiäten - Deshalb nimmst du NIEMALS langfristig ab

9 Minuten
Podcast
Podcaster
Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)

Beschreibung

vor 1 Monat
Unzählige Abnehmmethoden versprechen dir eine schnelle
Gewichtsreduktion. Abnehmshakes, Kohlsuppendiät und was es nicht
alles gibt. Aber was macht eine Crashdiät eigentlich mit deinem
Körper? Und funktionieren sie auch langfristig? Das und mehr
erfährst du in meiner heutigen Folge.

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