Novembergedanken- ein Mutmach-Podcast für trübe Tage und dunkle Zeiten

Novembergedanken- ein Mutmach-Podcast für trübe Tage und dunkle Zeiten

Was wir aus schwierigen Erfahrungen lernen können und warum es wichtig ist, füreinander dazusein- inklusive Imaginationsübung
31 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 2 Monaten

Grau in Grau, nasskalt und nebelig, ich weiß nicht wie es Dir
damit geht, aber ich bin wirklich keine Freundin des Novembers,
noch nie gewesen!


Wer jetzt eh schon mit Problemen zu kämpfen hat, traurig ist,
verlassen, irgendwie leidet, für den macht die Novemberstimmung
alles noch viel schlimmer, so schlimm dass manchmal die Lust zu
leben verloren geht. Deshalb soll diese Episode sowas wie ein
Mutmach-Podcast sein- für alle, die jetzt im Moment gerade etwas
von diesem Mut brauchen können und ich werde Dir die sogenannte
Tresor-Übung vorstellen, mit deren Hilfe Du Themen und Gefühle,
die Du gerade nicht halten, vorübergehend unter Verschluss halten
und innerlich von Dir distanzieren kannst.


MUSIK: Weltwärts "November" auf Spotify hören:
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Artikel zum Podcast:
https://leben-lieben-lassen.de/novembergedanken-ein-mutmach-podcast/






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