Schlafqualität wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus - mit Chris Klein

Schlafqualität wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus - mit Chris Klein

Chris hat 2014 die Diagnose Multiple Sklerose bekommen und daraufhin sein Leben radikal geändert. Er sagt "Die Diagnose war ein Geschenk".
58 Minuten
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Beschreibung

vor 2 Monaten

Chris hat 2014 die Diagnose Multiple Sklerose bekommen und
daraufhin sein Leben radikal gerändert, hin zu einem gesunden
Lebensstil. Heute ist er Schlaf-Experte und begeisterter
Biohacker und sagt "Die Diagnose war ein Geschenk". Er verrät uns
diverse Tipps, wie man seinen Schlaf verbessern kann und warum
Schlaf sich auf alle anderen Lebensbereiche auswirkt.

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