Praxis Video Oberstes Shambhavi Mudra Variation B Übungsanleitung

Praxis Video Oberstes Shambhavi Mudra Variation B Übungsanleitung

7 Minuten
Podcast
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Yoga Übungen zum Mitmachen - Mehr Energie und Entspannung

Beschreibung

vor 6 Monaten

Sukadev leitet dich an zum oberen Shambhavi Mudra zur Aktivierung
des dritten Auges, des Ajna Chakras beziehungsweise Trikuti.
Obere Shambhavi Mudra Variation B gehört zur Gruppe der Shambhavi
Mudras, der Augen-Mudras. Fortgeschrittene Übungsanleitung für
alle, die mit Pranayama und Mudras vertraut sind. Praktische
Übungsanleitung zu Oberes Shambhavi Mudra Variation B
Übungsanleitung, vielleicht eröffnet dir diese Übung eine neue
Erfahrung im Yoga. Diese Yoga Übung, Asanas, Pranayama, Mudras,
Bandhas, Meditation, lernst du systematisch und gründlich in
Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya.


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