vor 3 Wochen
Wie kann man Burn Out messen und wie kommt man anschließend wieder raus?
Burn Out Syndrom - wie misst man ob man es hat und was für Ebenen
sind hier wichtig?
22 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Ist es schon Burn Out oder noch Erschöpfung oder gar eine
Depression? In dieser Folge spreche ich über 3 Ebenen, die aus
meiner Sicht hier weiterhelfen können: Hormone, das Nervensystem
und die Zeit in der wir aufwachsen.
Depression? In dieser Folge spreche ich über 3 Ebenen, die aus
meiner Sicht hier weiterhelfen können: Hormone, das Nervensystem
und die Zeit in der wir aufwachsen.
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