#54: Meine Soulfood Journey: Oona's Geschichte (Lesung)

#54: Meine Soulfood Journey: Oona's Geschichte (Lesung)

1 Stunde 24 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten

In dieser Podcastfolge wartet eine ganz besondere
Überraschung!


Ich lese meine die Geschichte meines persönlichen Heilungsweges
aus der Essstörung aus dem Buch "Meine Soulfood
Journey".


Vor einiger Zeit durfte ich an einem wundervollen Buchprojekt
mitwirken, welches Kira Seifert von SoulfoodJourney ins Leben
gerufen hat.


In diesem Buch geben insgesamt 14 Autor*innen authentisch, offen
und ehrlich tiefe Einblicke in ihren persönlichen Weg durch die
eigene Essstörung.


Jeder Weg durch eine Essstörung ist so individuell wie der Mensch
selbst. Deshalb ist jede Geschichte wertvoll.


Alle 14 Wege durch die jeweils eigene Form der Essstörung wirken
wie Spiegel und regen deshalb dazu an, sich selbst auch bewusst
und jeden Tag auf den eigenen Heilungsweg einzulassen.


Du möchtest mehr erfahren? Dann Klicke hier, für weitere
Informationen.


Du möchtest das Buch gleich bestellen? Über diesen Link kommst du
in deine virtuelle Buchhandlung.


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Mitgliedschaft ab und erhalte Zugriff auf exklusive Q&A's, in
denen ich auf deine persönlichen Fragen antworte.


Kennst du schon den Weekly Mindful Reminder? Im
wöchentlichen Mini-Podcast erhältst du jeden Montagmorgen eine
persönliche Sprachnachricht von mir.


Der Weekly Mindful Reminder enthält Gedankenanstöße,
Achtsamkeitsübungen und kleine Aufgaben, die dir für die kommende
Woche neue Motivation und Hoffnung für deinen Heilungsweg
schenken.


Werde Teil der kostenlosen Oonamasté Community Group - hier ist
Platz für deine Sorgen, Fragen, Ängste und Herausforderungen,
denn ich habe selber auf meinem Heilungsweg der Essstörung
festgestellt, wie hilfreich es sein kann sich mit anderem
Betroffenen auszutauschen.


Ich freue mich, wenn du dem Podcast abonnierst und bei Itunes
eine Rezension schreibst.


Ich freue mich auf dein Feedback bei Instagram @oonamaste oder
über das Kontaktformular auf meiner Website.


Du bist auf dem richtigen Weg.


Alles Liebe,


deine Oona

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