#083: Weniger Stress und mehr innere Ruhe durch einen ganzheitlichen Lebensstil

#083: Weniger Stress und mehr innere Ruhe durch einen ganzheitlichen Lebensstil

Hast du das Gefühl, du bist gestresst und bräuchtest mehr Gelassenheit und einen Ausgleich? Mehr innere Ruhe und ein gesünderer Alltag wäre dein Ideal? Dann hole dir im Podcast Interview mit Katharina einen Boost für deine Zufriedenheit und...
37 Minuten
Podcast
Podcaster
Ist dir deine Gesundheit wichtig, aber du schaffst es einfach nicht regelmäßig Sport zu machen? Dann ist der Podcast genau richtig für dich.

Beschreibung

vor 2 Monaten

Hast du das Gefühl, du bist gestresst und bräuchtest mehr
Gelassenheit und einen Ausgleich? Mehr innere Ruhe und ein
gesünderer Alltag wäre dein Ideal? Dann hole dir im Podcast
Interview mit Katharina einen Boost für deine Zufriedenheit und
innere Stärke.
Im Interview mit Katharina Naumann:

Systemischer Personal & Business Coach

ehemalige Spitzensportlerin und dt. Meisterin im Sprint



Im Podcast mit Katharina geht es unter anderem
um:


Was bedeutet eigentlich "Ganzheitlichkeit"?

Warum Kaffee trinken für manche Menschen Stress bedeutet

Wie ein Parkhaus dir Entspannung geben kann

Was ist der erste Schritt zu einem ganzheitlicheren
Lebensstil?

Wie kann ich weiterhin ganzheitlich handeln, auch wenn ich
Stress habe?

und vieles mehr.



*** MEHR INFOS über Kerstin Goldstein ***


Website: https://www.livefit-anywhere.com/   


YouTube Kanal: https://www.youtube.com/livefitanywhere/ 


Instagram: https://www.instagram.com/livefitanywhere/ 
 


*** MEHR INFOS über Katharina Naumann ***


Website: https://www.katharinanaumann.de 


Ausbildung: https://www.lbc-academy.de/ 


LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/katharina-naumann-a58444115/ 


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