Wofür benötigt unser Körper Vitamine und Mineralstoffe?

Wofür benötigt unser Körper Vitamine und
Mineralstoffe?


In dieser Folge erfährst du genauer, wofür unser Körper Vitamine
und Mineralstoffe benötigt. Die meisten wissen, dass man pro Tag
etwa 5 Portionen Obst und Gemüse essen sollte und dass Vitamine
unser Immunsystem stärken.


Aber Vitamine und Mineralstoffe, als Oberbegriff auch Vitalstoffe
genannt, haben viel mehr Aufgaben als nur das Immunsystem zu
stärken. Ich finde es immer sehr spannend wie und vor allem womit
unser Körper funktioniert. Und das möchte ich dir in dieser Folge
etwas näher bringen.


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Im Podcast erwähnt:


Haaranalyse / Gesundheitsanalyse:
https://gesundheitsanalyse.com


Zeolith / Lava Pure:
https://6743863.lvpartner.com/pure


Kostenloser Nährstoffguide:
https://www.saness.org/freebies


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dir freuen, denn so kann ich noch mehr Familien erreichen und sie
über mehr Gesundheit und Ernährung im Familienalltag inspirieren.


Gesunde, liche Grüße,


deine Ramona