Achtsamkeit in der Psychotherapie

Achtsamkeit in der Psychotherapie

34 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat

Eine Psychotherapie kann uns helfen, wenn wir in schwierigen
Lebensphasen stecken, negativen Gedanken uns beeinflussen. Auch
die Achtsamkeit hilft uns in solchen Situationen. Wie das
funktioniert, erklären Main Huong und Diane in diesem Podcast.

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