#1o8/1 ANNE IBURG Foodjournalistin, Ernährungsberaterin 1o/21

#1o8/1 ANNE IBURG Foodjournalistin, Ernährungsberaterin 1o/21

ESSEN GEGEN DAS VERGESSEN! Wer das Richtige isst,…
23 Minuten
Podcast
Podcaster
Die Persönlichkeit des Menschen gibt einer Sache …

Beschreibung

vor 1 Monat
ESSEN GEGEN DAS VERGESSEN! Wer das Richtige isst, hat deutlich
bessere Chancen, lange geistig leistungsfähig zu bleiben. Bei Julia
Schütze #Talk2Me spricht ANNE IBURG in TEIL1 u.a. über die absolute
Nummer 1 in Sachen Präventionshebel gegen DEMENZ die unterschätzte
Folsäure und die Bedeutung von B12 Nahrungsergänzungsmittel und
Aluminium: (un-)gefährlich!? Leinsamen, Raps & Walnuss für
einen geschmeidigen Hirnstoffwechsel Macht Weißbrot wirklich
"dumm"? In TEIL2 geht es u.a. um Zucker: macht er alt UND
vergesslich?! Essen gegen das Vergessen: einfache Rezepte für
morgens, mittags, abends Essen gegen das Vergessen und was außerdem
hilft, um ein glückliches, langes, zufriedenes Leben zu führen; –
auch ohne einen Dackel Ernie

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