Erfolg durch Ernährung - #40: SIBO - Dünndarm-Fehlbesiedlung als Ursache für Reizdarm und Darmbeschwerden

Erfolg durch Ernährung - #40: SIBO - Dünndarm-Fehlbesiedlung als Ursache für Reizdarm und Darmbeschwerden

41 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat

SIBO - small intestine bacterial overgrowth - fiese
Dünndarm-Fehlbesiedlung


Selten erkannt und oft als Reizdarm-Syndrom fehlinterpretiert:
SIBO.


Wenige Therapeuten kennen und behandeln SIBO zielführend, darum
laufen viele Menschen mit undiagnostizierter SIBO herum.


Ich möchte das Thema Dünndarm-Fehlbesiedlung in dieser Folge
aufrollen, damit du eine Idee dazu bekommst, ob SIBO eventuell
auch dein Thema sein kann.


Was dich in der heutigen Folge erwartet


Was ist SIBO?

Anatomisches zum Dünndarm

Unser Mikrobiom

Was passiert bei SIBO?

Wie entsteht SIBO?

Diagnose der SIBO

Worauf du beim Atemtest achten musst

Welche Stuhlparameter essenziell sind

Behandlung der SIBO

Reduktion der Dünndarm-Fehlbesiedlung

Pflanzliche Antibiotika

Prokinetika

Darm-Symbiose-Lenkung

Ernährungstherapie und SIBO-Diät

Mikronährstofftherapie

Und was ist mit "klassischen" Darmdysbiosen?



Worauf ich gespannt bin?


Schreib mir in die Kommentare (hier oder in den sozialen Medien),
ob auch du an SIBO leidest und wie lange es bei dir gedauert hat,
bis die richtige Diagnose da war. Wie hast du rausgefunden, was
nicht stimmt? Und welche Tipps hast du für den Umgang mit
SIBO?

Alle Links & Quellen aus dieser Folge


In Folge #36 führe ich in das Thema Allergien,
Unverträglichkeiten & Co ein

Die SIBO-Seite von Dr. Allison Siebecker mit vielen frei
zugänglichen Ressourcen (auch die Diätpläne von Dr. Nirala
Jacobi) findest du hier

Wie ich in der Praxis mit SIBO arbeite, erkläre ich dir hier

Die von mir mit Liebe und Herzblut konzipierten garantert
histaminfreien, glutenfreien und fructosefreien (und auch
ansonsten super verträglichen) veganen Proteine und
Vitalstoffmixe findest du unter www.maxxprosion.de - 10% Rabatt
gibt es mit dem Code PODCAST10

Auch das Heilfasten kann übrigens eine tolle Möglichkeit
sein, deinen Körper zu entlasten und das Immunsystem zu stärken.
Unseren Fastenkurs "Fasten OHNE Krisen" findest du hier.

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