Gespanntes Kamel | Yoga Asanalexikon

Gespanntes Kamel | Yoga Asanalexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung “Gespanntes Kamel” (Ustrasana) aus dem Yoga Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Das Kamel ist eine der Variationen vom Rad (Chakrasana). In der Yoga Vidya Reihe übt man das Kamel im Rahmen der...
2 Minuten
Podcast
Podcaster
Yoga Vidya Podcast zu Yoga Meditation und Ayurveda

Beschreibung

vor 1 Monat

Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung “Gespanntes
Kamel” (Ustrasana) aus dem Yoga Asanalexikon. Praktiziere doch
gleich mit! Das Kamel ist eine der Variationen vom Rad
(Chakrasana). In der Yoga Vidya Reihe übt man das Kamel im Rahmen
der Rückbeugen, zum Beispiel nach dem Bogen (Dhanurasana) oder
vor oder nach der Taube (Kapotasana).


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wiki.yoga-vidya.de/Asana


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auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

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