SOS Meditation für einen tiefen & erholsamen Schlaf

SOS Meditation für einen tiefen & erholsamen Schlaf

15 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat

Sei gegrüßt du lieber Mensch. Schön, dass du da bist.


Hier kommt wieder ein Podcast aus der SOS Reihe. Kurze,
hilfreiche Meditationen für dein Thema.


Ich nehme vermehrt wahr, dass es viele von Euch gibt, die
Probleme mit dem Einschlafen haben. Da ich gerne diene, möchte
ich unbedingt, dass dich diese SOS Meditation erreicht. Damit du
etwas zur Hand hast, wenn dich die Schlaflosigkeit packt. An
meine Stimme bist du ja schon gewöhnt, das macht es noch
einfacher für dich.


Es gibt viele Faktoren, warum wir schlaflos sind: Stress, Nöte,
Sorgen, Ängste, laute Gedanken, innere Unruhe, unregelmäßige
Arbeitszeiten.


Ich kenne das auch, mir hat damals sehr gut hoch dosiert
Magnesium, Meditation und Thetahealing geholfen. Ich bin ruhiger
geworden, vertraue und habe Zuversicht. Thetahealing half über
meine Ängste und Sorgen hinweg, so dass ich nun innerlich weiß,
dass alles gut werden wird.


Du schaffst das auch! Diese Meditation ist eine SOS-Hilfe, sie
soll dir helfen gut zu schlafen. Ich bin bei dir. Gemeinsam
schaffen wir das. Alles wird gut werden.


Ich wünsche dir, dass du entspannt, ruhig, zuversichtlich und
freudig in den Nachtschlaf gleitest. Du bist wundervoll, sei dir
dies gewiss.


Gute Nacht



Fühl dich ganz frei, mir in die Kommentare deine
Gedanken und Gefühle dazu mitzuteilen. Ich liebe den Austausch
mit dir.


Du kannst dir die Folge nun auf ITunes, Spotify und vielen
weiteren Anbietern kostenlos anhören... einfach `Sei Anders. Sei
Du.` eingeben und los geht es.


Sei herzlich umarmt Mira


Happy Me Home
Meine Vision ist, dir mit Yoga & Meditation den Zugang
zu dir selbst zu öffnen, so dass du wieder vermehrt auf dich und
deine Bedürfnisse achtest.
JETZT LIVE ONLINE YOGA & MEDITATION MIT MIRA
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nutzen kannst.
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ThetaHealing
Bist du bereit für eine neue Kraft, die dir ein leichtes und
glückliches Leben schenkt? Jetzt ist der beste
Zeitpunkt, um anzufangen. Springe in dein neues Leben und folge
dem Ruf deines Herzens.
Erfahre hier mehr über ThetaHealing

Auf meinem YouTube Kanal Mira Dejdar findest du auch alle
Videos rund um das Thema Yoga & Meditation.
https://www.youtube.com/miradejdar


Mira Dejdar
Jeden Montag eine neue Folge
Sei Anders. Sei Du.
Ich freue mich von dir zuhören
https://www.miradejdar.de

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