60| Die einzige Methode, um nachhaltig schmerzfrei zu leben

60| Die einzige Methode, um nachhaltig schmerzfrei zu leben

Die einzige Methode, um nachhaltig schmerzfrei zu leben
38 Minuten
Podcast
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Dieser Podcast ist das fehlende Puzzlestück zu Deinem gesunden und fitten Körper. Jeder will schlank und gesund sein … doch welche Nährstoffe bzw Essen, und welche Bewegung bzw. Training braucht ein fitter und gesunder Körper? Wie funktioniert eigentl....

Beschreibung

vor 1 Monat

Was ist Schmerz?


Wie entsteht Schmerz?


Was kannst Du nachhaltig gegen Schmerz machen?


Ist es möglich dauerhaft schmerzfrei zu werden?


All diese Fragen klären wir in der heutigen Podcast Episode?


Wir gehen der Frage auf den Grund, warum Du zum Beispiel
Rückenschmerzen hast und warum es vermutlich nichts mit Deinem
Rücken zu tun hat.


Wir haben tolle Beispiele zum Thema


=> BANDSCHEIBENVORFALL und SCHMERZ


=> Rückenschmerzen


=> Armschmerzen


=> warum 2 identische MRT Bilder zu unterschiedlichen
Auswirkungen führen: sprich ein Patient ist schmerzfrei und der
andere leidet.


Die ganze Episode ist vollgepackt mit wichtigen und hilfreichen
Infos, die Du Dir auf jeden Fall anhören solltest, wenn Du unter
Schmerzen leidest und wenn Du auf keinen Fall Schmerzen bekommen
möchtest.


Wir geben Dir ein Beispiel, was in ein gutes warm
up auf jeden Fall hineingehört und was Du in einem Warm
Up auf jeden Fall vermeiden solltest.


Du siehst, es ist wirklich für jeden etwas interessantes dabei.


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Deine Mimi Lawrence.


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