Die 5 wichtigsten Schritte, um eine narzisstische Beziehung zu verlassen! - SuV286

Die 5 wichtigsten Schritte, um eine narzisstische Beziehung zu verlassen! - SuV286

Heute teile ich die 5 allerwichtigsten Schritte mit dir, damit du sicher aus einer narzisstischen Beziehung aussteigst und deine Wunden heilst! Du weißt ja sicherlich: Ich habe „Die Heilreise des Inneren Kindes“ entwickelt, um verletzte Innere...
29 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat

Heute teile ich die 5 allerwichtigsten Schritte mit dir, damit du
sicher aus einer narzisstischen Beziehung aussteigst und deine
Wunden heilst!


Du weißt ja sicherlich: Ich habe „Die Heilreise des Inneren
Kindes“ entwickelt, um verletzte Innere Kinder nach Hause - ins
Herz - zu holen. Mein Buch: Dein Inneres Kind will in dein
Herz!
Heilung heißt GANZ-werden, und darum geht es mir in meiner Arbeit
und in meinem Leben! Innere Kinder zu heilen, funktioniert aber
nur, wenn DU Sicherheit fühlst.


Narzisstische Beziehungen sind NICHT sicher, deswegen müssen wir
vergiftende / toxische / narzisstische Beziehungen zuerst
verlassen, um unseren Inneren Kindern ein sicheres Zuhause bieten
zu können. Hier zeige ich dir, WELCHE Schritte du dafür gehen
musst:
Erkenne, dass deine Beziehung toxisch / narzisstisch ist! Gib
es vor dir zu! Lerne die Scham auszuhalten, die meistens auftaucht,
wenn du diesen 1. Schritt gehst. Stell dir die Lösung schon jetzt
bildlich vor und tauche mit all deinen Sinnen in dieses Bild ein.
SEI bereits in deinem Lösungsbild (Visualisierung, Imagination,
Journaling) Erkenne DEINEN Anteil an dem Geschehen! Verlasse Täter
– Opfer-Rollen!
Sobald du die Verantwortung für dich selbst übernimmst, bist du aus
dem Drama-Dreieck ausgestiegen. Es gibt keine Täter, keine Opfer
und es braucht auch keine Helfer mehr. DU weißt, was du brauchst
und du gibst es dir. Sei liebevoll und wertschätzend mit dir
selbst! Kein Mensch zieht einen Narzissten in sein Leben, der diese
Struktur nicht von seiner Kindheit her kennt. Sei milde mit dir
selbst und nimm dein Inneres Kind in den Arm. Lass Selbstliebe in
dein Leben einziehen … Zeig Dankbarkeit für alles, was du bisher
erreicht hast. Anerkenne dich für JEDEN SCHRITT! Akzeptiere
Rückschritte und achte dein Tempo.

Herzlichst


Eva


 


Mein Buch "Narzissmus & Erwachen":
https://amzn.to/3h5CVdQ


Mein Buch "Dein Inneres Kind will in dein Herz":
https://amzn.to/3ifEx5G


Der Link zu meinem Community-Bereich für spirituellen
Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung:
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Eva Nitschinger, Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie -
ausgebildet im Institute for The Work, Ojaj, Kalifornien
Hypnosetherapeutin, EMDR, Familienaufstellungen und Aufstellungen
mit Teppichflicken, seit 2012.


Ausbildungen zum Heilpraktiker / zur Heilpraktikerin für
Psychotherapie (nur für Deutschland). Melde dich an, für das
kostenfreie Webinar mit
Eva: https://www.eva-nitschinger.de/webinar-hp-psy


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wie wir dieses gerade HEUTE aktiv und bewusst für uns nutzen
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für eine positive Bewertung auf iTunes.


Nur so kann meine Arbeit noch mehr Menschen erreichen.


Deine Eva


Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich
hier verwenden darf. Sie wertet meinen Podcast auf, danke
dafür:
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