#28 5 Minuten Mama Meditation - Kraft tanken

#28 5 Minuten Mama Meditation - Kraft tanken

7 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat

Wünscht du dir als Mama, eine kleine Auszeit die dir
Kraft schenkt? 


Die Meditation hilft dir dabei, dein Akku aufzutanken. Als Mama,
weiß ich , wie es sich anfühlt, ausgepowert zu sein. Wann immer
du dir mehr Kraft wünschst, mache die Meditation. Sie eignet sich
für eine kleine Pause zwischendurch, aber auch für den Start in
den Tag, als auch das Ausklingen des Tages. Mache es dir
gemütlich und suche dir einen ruhigen ungestörten Platz für diese
Meditation.


Ich wünsche dir viel Freude mit der Meditation!


Möchtest du dir gerne, regelmäßig eine Auszeit
gönnen?  Dann melde dich für den Yogakurs zur Rückbildung
& danach an. Der Kurs ist Mittwochs, 20.15 - 21.00 Uhr -
live, via Zoom. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Weitere Infos,
findest du auf der Homepage: www.ganz-schoen-bewusst.de


Ich freue mich, wenn du deine Erfahrung mit mir auf Instagram
unter dem heutigen Post @Ganz_schoen_bewusst teilst. Wie hat dir
diese Meditation gefallen?


Schön, dass du da bist! Ich freue mich, wenn du den Podcast
abonnierst, bewertest oder mit deinen Freunden teilst. So kannst
du meine Arbeit unterstützen und trägst dazu bei, dass mehr
Frauen auf den Podcast aufmerksam werden.


Du hast Themenwünsche für die nächste Folge? Dann schreibe mir
gerne deine Wünsche.


www.ganz-schoen-bewusst.de
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