207: Kleine Veränderung, große Wirkung - Wie uns die TCM Ernährung geholfen hat

207: Kleine Veränderung, große Wirkung - Wie uns die TCM Ernährung geholfen hat

Welche körperlichen und mentalen Verbesserungen bringt die TCM Ernährung mit sich? Welche kleinen Veränderungen können ganz Großes bewirken? Und welche Beschwerden lassen sich mit Hilfe kleiner Umstellungen rasch lindern? Das erfährst du im heutigen

Beschreibung

vor 3 Monaten

Im heutigen TCM Plausch spreche ich mit meiner lieben Kollegin
Niki Brummer darüber, wie uns die TCM Ernährung persönlich
geholfen hat. Wir teilen unsere eigene Geschichte und erzählen,
welche Beschwerden sich bei uns sehr rasch verbessert haben.
Beschwerden, die wir immer als ganz selbstverständlich betrachtet
haben. Wir sprechen darüber, welche einfachen Veränderungen wir
bei uns umgesetzt haben und welche unglaublichen Verbesserungen
sich auf körperlicher und auch mentaler Ebene eingestellt haben.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und vom jahrtausende alten
Wissen der Traditionell Chinesischen Medizin lernen möchtest. Ich
wünsche mir von Herzen, dass du dir aus der heutigen Folge wieder
ganz viel für dich und deine Gesundheit mitnehmen kannst und dass
wir mit unserer persönlichen Geschichte Mut machen und neugierig
machen können, auf die vielen positiven Veränderungen, die die
TCM Ernährung mit sich bringt. 


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Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier:


https://annatsu.at/kleine-veraenderung-grosse-wirkung-wie-uns-die-tcm-ernaehrung-geholfen-hat/


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Wenn du noch mehr über die TCM Ernährung erfahren möchtest, lade
ich dich herzlich ein, dich dem TCM Freundeskreis anzuschließen.
Im Oktober haben wir im TCM Freundeskreis den Schwerpunkt:
Welcher TCM-Typ bin ich? Typgerechtes Kochen in der Praxis.
Möchtest du Monat für Monat eintauchen in einen neuen, spannenden
Bereich aus der Welt der TCM Ernährung? Mit Live Calls,
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Schau dir auch das Video zu dieser Folge an:


YouTube: https://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien 


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Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM
Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche
Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und
geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende
alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen
kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal
immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach &
alltagstauglich!

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