Der Charakter eines Kindes und sein Essverhalten: Was verbindet sie?

Der Charakter eines Kindes und sein Essverhalten: Was verbindet sie?

36 Minuten
Podcast
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Warum Eltern dem inneren Ernährungskompass vertrauen können

Beschreibung

vor 1 Monat

Wir haben viel von den Familien, die wir jede Woche im Coaching
begleiten, lernen dürfen. Dass bestimmte Charaktereigenschaften
eines Kindes sein Essverhalten sehr viel stärker beeinflussen
können, als wir oft denken, ist für uns sicher eines der
wichtigsten Learnings der vergangenen Monate und Jahre. Über
diese Erfahrungen - und Erlebnisse aus unseren eigenen Familien -
sprechen wir in dieser Folge.


Gerade bei Kindern, die eher ruhig und »angepasst« sind, ist es
oft so, dass sie gegen Ernährungsregeln nicht rebellieren -
obwohl es ihnen damit manchmal nicht gut geht. Daraus kann, wie
bei Julia, ein emotionales Essverhalten entstehen. Warum
Achtsamkeit und ein offener Umgang mit Gefühlen und Bedürfnissen
an dieser Stelle so wichtig sind, darüber sprechen wir in dieser
Episode.


Schön, dass du zuhörst!

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