Mental Load: was ist das & wie kann ich mich davon befreien?

Mental Load: was ist das & wie kann ich mich davon befreien?

27 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten
Folge 97: In unserem Sommerurlaub habe ich das Buch "Die Frau fürs
Leben ist nicht das Mädchen für alles" von Laura Fröhlich gelesen
und konnte es nicht aus der Hand legen. Schnell war mir klar: über
dieses Thema musst du eine Podcastfolge machen. Heute erkläre ich
dir, was mental load bedeutet und du erfährst, was du tun kannst,
wen du merkst: Hilfe, ich bin betroffen! Die Folge solltest du als
ersten Einstieg in das Thema betrachten. Ich kann dir nur
empfehlen, das Buch mal zu lesen, in den Thema steckt einfach sooo
viel. Und höre unbedingt bis ganz zum Schluss, denn nächstes Jahr
werde ich das Thema wohl nochmal aufgreifen... Viel Freude beim
Zuhören und tolle Erkenntnisse wünsche ich dir! Be happy, Baby!
Deine Anna. Instagram: @ann.ruehl

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