Vegane Ernährung

Was haben bekannte Persönlichkeiten wie Leonardo DiCaprio und
DaVinci, Albert Einstein, Lewis Hamilton, Paul McCartney, Pink,
Julia Roberts, und Tolstoij gemeinsam? Sie leben oder lebten von
rein pflanzlicher Nahrung. Ohne ein bestimmtes Ereignis und ohne
einen Grund fing ich 2012 an mich vegetarisch zu ernähren. Viele
körperliche Symptome verschwanden und ich fühlte mich energievoller
und gesünder. Drei Jahre später stieg ich auf vegane Ernährung um,
woran ich mich drei Jahre dogmatisch hielt. Seit drei Jahren nehme
ab und zu wieder Milchprodukte zu mir. In dieser Folge teilen wir
mit dir: . Warum wir uns vorwiegend vegan ernähren . Wie sich die
Ernährungsform auf den Körper und die Haut auswirkt . Was die
pflanzliche Kost die Haut verbessert . Warum wir nicht
missionieren, sondern vorleben sollten Die vegane
Ernährungsberaterin, Nadine Breuer, hat diese Episode mit ihrem
Wissen bereichert und viele Informationen mit uns geteilt, was die
pflanzliche Ernährung im Körper bewirkt. Wir wünschen dir viel
Vergnügen beim Lauschen. Herzlichst, Sofia, Tünde & Nadine
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