#052 Kälte & Eisbaden als Energieturbo und Schlafheiler? Prof. Amann-Jennson, Felix Neuhaus und Alex Rogmann im Interview.

#052 Kälte & Eisbaden als Energieturbo und Schlafheiler? Prof. Amann-Jennson, Felix Neuhaus und Alex Rogmann im Interview.

26 Minuten
Podcast
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Mehr Energie, besserer Schlaf und raus aus Erschöpfung - mit Schlafexperte Jan Herzog

Beschreibung

vor 1 Monat

Eine ganz besondere Folge über ein extrem "heißes" Thema aktuell!
;) Es geht um die magische Wirkung der extremen Kälte, des
Eiskaltduschens, Cryo- oder Eisbadens. Das Thema wird aktuell
viel diskutiert und ich bin ein großer Fan!


ABER es gibt viele Gründe: Daher habe ich neben mir noch drei
weitere Experten zu Wort kommen lassen. Die Fragestellung: Was
verbindest du Positives mit der Kälte?





 Der Schlafexperte:


Vereinbare jetzt ein kostenloses Strategiegespräch mit
mir: https://www.jan-herzog.com/erstgespraech/


Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem
Podcast für mehr Energie und Lebensqualität durch gesunden
Schlaf. Mein Name ist Jan Herzog, Schlafexperte und
Gesundheitsunternehmer mit 10 Jahren Erfahrung. Ich freue mich,
dass du dir die Zeit nimmst und wünsche dir ganz viel Spaß mit
dem Schlaf-gesund.com Podcast. Wenn dir der Podcast - und diese
spezielle Folge gefällt, dann hinterlasse mir bitte eine
5-Sterne-Bewertung und teile sie mit deinen Freunden! Das würde
mich sehr freuen! :-)



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