# 11 Raus aus der Zwangsjacke

# 11 Raus aus der Zwangsjacke

Zwangsgedanken und Zwangshandlungen überwinden
56 Minuten

Beschreibung

vor 11 Monaten
Nach meinem Interview beim ERF (das findet Ihr auf Youtube) erhalte
ich immer wieder E-Mails von Betroffenen, die mich fragen, wie ich
mit meinen Zwängen umgehe, was mir wirklich geholfen hat und ob es
mir heute besser geht als zu der Zeit, in der mich meine
Zwangserkrankung völlig fertig gemacht hat. Und da ich es einfach
nicht mehr schaffe, jede einzelne E-Mail angemessen und ausführlich
zu beantworten, möchte ich das hier in diesen 54 Minuten tun. In
der Kürze der Zeit geht es um die folgenden Fragen: Was ist eine
Zwangsstörung? Wie äußern sich Zwangsgedanken und Zwangshandlungen?
Bin ich als Christ verloren, wenn ich blasphemische Gedanken habe
oder wenn ich an Gottes Gnade immer wieder zweifle? Gibt es eine
Hoffnung auf Heilung? Gibt es einen Weg heraus aus dieser Hölle?
Und wenn es diesen Weg gibt, wie sieht er dann aus? Welche
professionelle, ärztliche Hilfe gibt es und wie sieht die konkret
aus? Was ist - neben einer solchen professionellen Hilfe - noch
wichtig, zu wissen oder zu tun? Worauf sollte man als ein Mensch
mit dieser psychischen Erkrankung besonders achten? Was hat der
Glaube an Jesus mit alledem zu tun? Ich hoffe sehr, dass Dich
dieser Podcast weiter bringt und ein Anstoß für Dich ist, um Dir
professionelle Hilfe zu holen und um die Hoffnung nicht aufzugeben!
Zum Schluss noch einige Bücher, die ich Dir sehr empfehlen kann:
David Adams: "Zwanghaft - Wenn obsessive Gedanken unseren Alltag
bestimmen" Hansruedi Ambühl: "Frei werden von Zwangsgedanken"
Volker Halfmann: "Mein goldener Sprung in der Schüssel - Wie ich
als Pastor mit meinen Zwangsstörungen und der Alkoholabhängigkeit
lebe" Steffen Moritz & Marit Hauschildt: "Erfolgreich gegen
Zwangsgedanken - Metakognitives Training - Denkfallen erkennen und
entschärfen" Peter Wittkamp: "Für mich soll es Neurosen regnen -
Mein Leben mit Zwangsstörungen"

Weitere Episoden

# 09 Wenn Lebensentwürfe zerbrechen
1 Stunde 19 Minuten
vor 2 Jahren
#08 Zwangsgedanken: Hölle im Kopf
43 Minuten
vor 2 Jahren
# 07 Immer rein damit?
29 Minuten
vor 2 Jahren
# 06 Ehrlichkeit riskieren
34 Minuten
vor 2 Jahren

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: