#10 Carola Kleinschmitdt: Neue Wege zu mehr Gelassenheit & Lebensfreude

#10 Carola Kleinschmitdt: Neue Wege zu mehr Gelassenheit & Lebensfreude

10 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Stresspräventions-Trainerin und Bestseller-Autorin Carola
Kleinschmidt zeigt dir neue Wege zu mehr Gelassenheit
und Lebensfreude. Das Geheimrezept: Wenn wir die Veränderung in
unserem Leben in so kleine Schritte einteilen, dass sie mühelos
zu gehen sind, tut sich wirklich etwas in unserem Leben. Ein
einziger guter Gedanken am Tag kann ausreichen, um der Freude
wieder Platz zu geben in unserem Leben. Ein
Mini-Impuls kann dafür sorgen, dass so mancher
Ärger sich auflöst. Carola Kleinschmidt zeigt in dieser Folge,
welche Mini-Schritte besonders wirksam sind.

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