Meditation geerdet & zentriert | Geführte Meditation für Erdung, Entspannung und Ruhe

Meditation geerdet & zentriert | Geführte Meditation für Erdung, Entspannung und Ruhe

12 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten

Die geführte Meditation hilft dir dabei, dich geerdet und
zentriert zu fühlen. Manchmal verlieren wir unsere innere Mitte
und sind nicht mehr bei uns selbst. Durch diese Meditation
erfährst du Erdung und Entspannung und kannst zu deiner inneren
Ruhe wieder zurückfinden.


Viel Spaß mit der Meditation.





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Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen.   May all beings be happy.


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