Wie werde ich mental stark? mit Sophia Thora

Wie werde ich mental stark? mit Sophia Thora

Mentale und emotionale Stärke
Podcast
Podcaster
Sometimes you're more kale, sometimes more cake. Ein Podcast über den Weg der Mitte.

Beschreibung

vor 3 Monaten

Also wenn jemand stur, ähm, mental stark ist, dann Sophia. Ich
bin ja eher der emotionale Typ in unserer Partnerschaft. In
dieser Folge sprechen wir über mentale Stärke und wie man sie
kräftigen kann, wann es jedoch auch zu viel wird und warum es
unabdingbar ist Herz und Kopf zu vereinen. Wir teilen persönliche
Geschichten, wo wir unsere mentale Stärke nutzen mussten und
hoffen du kannst viel daraus mitnehmen.


Dieser Podcast ist gesponsert von IDo.Bio wo du mit dem Code
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Mindestbestellwert von 50€.





Wie trainierst du mentale Stärke?

Wie wichtig ist auch emotionale Stärke?

Was das mit Grenzen ziehen zu tun hat?

Kann es sein, dass man manchmal mental stark ist und manchmal
nicht?






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