Yoga Asanas 7

Yoga Asanas 7

34 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten

Reihe 7 der 1. Staffel YOGA BASIC ASANAS





1. Uttānāsana | Haltung intensiver Vorwärtsstreckung


2. Uttan Pristhāsana | Haltung der intensiven Rückenstreckung


3. Vīrāsana | Sitzender Held






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