Mahlzeiten-Timing aus Ayurveda-Sicht - Carina Preuß im Interview (Teil 1/2)

Mahlzeiten-Timing aus Ayurveda-Sicht - Carina Preuß im Interview (Teil 1/2)

Warum es so wichtig ist zur richtigen Zeit zu essen
Podcast
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Praktische Biohacks für mehr Energie, Fokus und Motivation

Beschreibung

vor 1 Monat

Carina Preuß ist Ayurveda-Expertin, Geschäftsführerin und
Inhaberin vom Ayurveda Parkschlösschen in Traben-Trarbach. In
dieser Folge erklärt sie uns wichtige Grundlagen aus dem Ayurveda
und zeigt auf, was aus ayurvedischer Sicht beim Mahlzeiten-Timing
wichtig ist. Zudem erklärt sie, welche Ablagerungen sich mit der
Zeit im Körper ansammeln und wie man diese wieder loswird.


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