Vegan - aber gesund!

Vegan - aber gesund!

Ernährungsberaterin erklärt, auf welche Nährstoffe ihr achten müsst!
31 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 3 Monaten

Vegane Ernährung liegt im Trend: Um den Klimawandel zu bremsen,
müssen wir auf pflanzenbasierte Ernährung umsteigen, denn die
Tierhaltung erzeugt enorme CO2-Emissionen. Außerdem soll die
vegane Lebensweise gesund sein. 





Doch: Es gibt auch ein paar Dinge zu beachten, damit der Verzicht
auf Milch, Fisch und Fleisch nicht zur Gesundheitsgefahr wird! Im
Interview mit der veganen Ernährungsberaterin Xenia Bagusche
findet Kohli heraus, auf welche Nährstoffe ihr besonders achten
solltet.





Schaut auch in die begleitende Themenwoche zum Podcast auf
mediclips herein: https://www.instagram.com/mediclips.official/





Moderation: Lukas Kohlenbach 


Jingle: Lucas Hennicke


Logo: Klara Kintrup





Weiterführende Links zur Sendung:


Xenias Instagram-Blog mit Rezepten: @xplant_

Veganer Foodblog: Zucker und Jagdwurst


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beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden,
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gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden, wendet euch bitte immer
an euren Ärzt*in.



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