#78 Frühsport wird Dein Leben verändern

#78 Frühsport wird Dein Leben verändern

12 Minuten

Beschreibung

vor 6 Monaten

Grundsätzlich solltest du immer dann trainieren, wann du am
meisten Power fürs Training hast. Trotzdem solltest du mal gut
darüber nachdenken, ob du nicht doch mal morgens trainierst. Denn
das Training am morgen bringt extrem viele Vorteile mit sich. Und
diese Vorteile beziehen sich nicht nur auf deinen Körper und dein
Energielevel, sondern gehen weit darüber hinaus. Aber mehr dazu
in der heutigen Podcastfolge. Viel Spaß beim reinhören. Gib uns
unbedingt ein Feedback zur heutigen Podcastfolge.


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