vor 2 Tagen
#109 – Mirjam Rodrigues da Silva: Perfekter Wiedereinstieg ins Gym-Training
Mirjam ist erfolgreiche Bikini-Athletin und Lehrerin. Perfekter
Wiedereinstieg ins Gym-Training Mirjams Trainingsplan Training
und Ernährung im stressigen Alltag einer Lehrerin Krafttraining
mit Grundschülern Mirjams Lieblingsrezepte
1 Stunde 2 Minuten
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Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung hosted by Alpha Progression: Alles über Krafttraining, Bodybuilding, Powerlifting, Fitness, Abnehmen und Diät
Beschreibung
vor 2 Jahren
Mirjam ist erfolgreiche Bikini-Athletin und Lehrerin. Perfekter
Wiedereinstieg ins Gym-Training Mirjams Trainingsplan Training
und Ernährung im stressigen Alltag einer Lehrerin Krafttraining
mit Grundschülern Mirjams Lieblingsrezepte Full Day of Eating
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mit Grundschülern Mirjams Lieblingsrezepte Full Day of Eating
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