Mit Fräulein Grün in den Wald: Balsam für Seele und Immunsystem

Mit Fräulein Grün in den Wald: Balsam für Seele und Immunsystem

Interview mit Karina Reichl
35 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 7 Monaten
Hörst du die Baumwipfel über deinem Kopf? Riechst du den harzigen
Geruch von Kiefernadeln und spürst du den moosigen Untergrund,
durchzogen von Wurzelwerk, auf dem du tastend vorwärts gehst?
Willkommen im Wald. In dieser Folge nimmt dich Bloggerin und
Waldpädagogin Karina Reichl, vielen besser bekannt als “Fräulein
Grün”, mit unter Wipfel und wogendes Blattwerk. Warum sie so
fasziniert vom Wald ist, erfährst du ebenso wie sie dir schnell und
verständlich den sogenannten “Biophilia”-Aspekt erklärt. Du hörst,
welchen positiven Effekt des Waldes auf unser Immunsystem hat und
entspannst schon beim Zuhören. Außerdem gibt es schöne Tipps, wie
du den Wald mit nach Hause nehmen kannst.

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