#032 Blaulichtfilter Brillen für einen erholsamen Schlaf. Jeden Tag 9h Bildschirmzeit machen uns krank? Experteninterview mit "Wizion" Gründer Timo Fenkart.

#032 Blaulichtfilter Brillen für einen erholsamen Schlaf. Jeden Tag 9h Bildschirmzeit machen uns krank? Experteninterview mit "Wizion" Gründer Timo Fenkart.

20 Minuten
Podcast
Podcaster
Mehr Energie und Lebensqualität dank gesundem Schlaf - mit Schlafexperte Jan Herzog

Beschreibung

vor 1 Monat
Wir sind heutzutage pausenlos von künstlichem Licht umgeben und verbringen dabei im Schnitt knapp 9h vor digitalen Geräten. Was untertags für unsere Augen bereits anstrengend ist, wird abends für unseren Biorhythmus zum Alptraum. Und dabei ist die Studienlage glasklar: Wer sich abends nicht davor schützt, riskiert langfristig viel seiner geistigen & körperlichen Gesundheit. In dieser Folge spreche ich mit den Wizion-Gründer Timo Fenkart. Wizion stellt geniale Blaulichtfilterbrillen her.  >> Brillen sind ab August wieder verfügbar. >10% sparen mit Code: Schlaf10!

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: