#041 Entspannte Auszeit bei einem Strandspaziergang am Meer

#041 Entspannte Auszeit bei einem Strandspaziergang am Meer

Geführte Fantasiereise / Meditation / Entspannungsübung zur Tiefenentspannung
17 Minuten
Podcast
Podcaster
Raus aus Erschöpfung, Angst und Panik - gib Burn-out keine Chance

Beschreibung

vor 4 Monaten
Diese geführte Meditation / Phantasiereise / Entspannungsübung
unterstützt Dich dabei: - Stress, inneren Druck und Anspannung
loslassen. - Pause zu machen vom Alltag zum Kraft tanken. - Dein
persönliches Stressempfinen erheblich zu reduzieren. -
Muskelverstannungen zu lösen. - innere Ruhe und Gelassenheit zu
finden. - das Gefühl von Weite, Freiheit, Urlaub, tief durchatmen
können etc. in Dir zu aktivieren und zu fühlen.

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