#107 Wenn nach dem Stress der Schock kommt - Wie Traumata entstehen, wie du sie erkennst und damit umgehen kannst

#107 Wenn nach dem Stress der Schock kommt - Wie Traumata entstehen, wie du sie erkennst und damit umgehen kannst

Wie Traumata entstehen, wie du sie erkennst und damit umgehen kannst
23 Minuten
Podcast
Podcaster
Lebe dein Leben gelassen, selbstbestimmt und kritisch!
WonneVoll
Erlangen

Beschreibung

vor 3 Monaten

Was passiert eigentlich, wenn man eine Stresssituation nicht
lösen kann? Wie regieren Körper und Geist auf solche
Ausnahmesituationen? Im schlimmsten Fall mit einem Trauma, einer
emotional-seelischen Verletzung, die sich auch auf den Körper
niederschlägt. Unsere Gesellschaft schafft leider immer wieder
traumatisierende Situationen und hat nur wenig auffangende
Strukturen. Heute gebe ich dir einen kleinen Einstieg ins Thema
Trauma und werde das die nächsten Folgen ein bisschen Vertiefen.


Viel Spaß beim Hören!

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