#51 Nerd-Talk vol.1 - FTP = Schwelle?!

#51 Nerd-Talk vol.1 - FTP = Schwelle?!

1 Stunde 24 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
Neue Woche, neue Folge. Es wird nerdig. Max Höflich ist zu Gast. Der junge Sportwissenschaftler, Coach und aktive Radsportler dringt mit mir tief in die Materie der Trainingswissenschaften. Wir versuchen euch bestmöglich Nachhilfe im Bereich Trainingslehre zu geben. Gespickt ist die Folge mit eigenen Erfahrungen und Inhalten die Max während seiner aktiven Zeit aber auch als Coach gesammelt hat. Na, wer von euch kennt denn schon den Unterschied zwischen FTP und Schwelle?!
Bleibt dran, hört gut zu und ihr werdet zum Siegertyp.


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