#63 Wie du Stress Symptome erkennst

#63 Wie du Stress Symptome erkennst

DAS solltest du tun, damit Stress dir nicht schadet
10 Minuten
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Denn das Leben kann so schön sein - ohne Stress
vor 1 Monat

Beschreibung

Fühlst du oft innere Unruhe? Oder fühlst dich unwohl, nervös, gereizt oder aggressiv? Hast Kopf-, Nacken- Rücken- oder Magenschmerzen? Oder hast Schmerzen, die du gar nicht zuordnen kannst? Oft ist die naheliegendste Erklärung nicht unbedingt die Richtige. Deshalb sprechen wir heute darüber, welche Stress- Symptome es gibt und wenn du welche hast, was du tun kannst. Hör doch mal rein.

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