Audio Entspannt durch die Schwangerschaft

Sunflower & Moon Podcast02.05.21 04:30 Uhr

Entspannt durch die Schwangerschaft

Dauer: 00:31:17

Hallo ihr Lieben ️

Wie bleibt man in entspannt in der Schwangerschaft? Was sind meine Routinen und Tipps für euch? All das erfahrt ihr in dieser Episode und noch vieles mehr.

Du hast vielleicht eine Freundin die schwanger ist? Oder schon Mama? Dann hab ich auch da ein paar Tipps im Umgang mit ihnen und auch mit dem Baby. Das sind nur meine Gefühle und bisherigen Erfahrungen mit Mama's oder auch Schwangeren. Jede/r kann das am Ende individuell machen. Meist ist es schön, wenn gefragt wird, was die Schwangere/Mama braucht und was ihre Wünsche sind.

Viel Spaß bei der Folge.

Fühl dich gedrückt.

Deine Jana ️

Die friedliche Geburt (Linktree)


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Jana Peplau

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