Emotionen verstehen und das Glück wieder fließen lassen

Emotionen verstehen und das Glück wieder fließen lassen

37 Minuten
Podcast
Podcaster
Mit Stefan Kollewe, Coach und Gründer von PeaceLife ® Ein Podcast für Fans von Tim Ferris, Tony Robbins, Laura Seiler, Brand Eins und Mark Maslow

Beschreibung

vor 2 Jahren
Was sind eigentlich Emotionen? Kurz: Emotionen sind Interpretationen von Gedanken. Deine Gefühlslage ist also abhängig von dem, was du denkst. Daher ist es nur sinnvoll, der Kapitän im Kopf zu werden und selbst zu entscheiden, welchen Kurs die Gedanken nehmen sollen. In diesem Beitrag erfährst du, warum hinter deinen Emotionen immer das Glück scheint und wie du langfristig mit negativen Emotionen umgehen kannst. Zudem leite ich am Ende eine kurze Meditation für dich an, bei der du dein neues Wissen direkt in Erfahrung bringen wirst.Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser neuen PeacePerle:Abonniere den Podcast auf iTunes, Spotify oder per RSSTrainiere dein PeaceMind im 21-tägigen Kurs und komme ohne Umwege in ein rundum erfüllteres Leben. Du erlernst Schritt für Schritt die Fähigkeit der Achtsamkeit zur Selbstverwirklichung. Alle Informationen findest du hier.  Weiterlesen

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