#252 | Welche Diätform ist am effizientesten, um abzunehmen?

#252 | Welche Diätform ist am effizientesten, um abzunehmen?

10 Minuten
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Dein persönlicher Karrierebooster für einen erfolgreichen Start in die Fitnessbranche

Beschreibung

vor 2 Monaten
Eine der häufigsten Fragen, die sich die Menschen rund um die Ernährung stellen: Mit welcher Diätform nehme ich eigentlich am besten ab? In dieser Podcast-Ausgabe setzt sich Moderator Niklas Brose ausführlich mit dieser Frage auseinander und erklärt, wieso eine Diät überhaupt funktioniert und wie sich diese gut in den Alltag integrieren lässt. Web: otl.gmbh Instagram:  www.instagram.com/onlinetrainerlizenz Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz Blog: OTL-Blog 

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