Sport und Psyche: Wie Bewegung uns zufriedener macht

Sport und Psyche: Wie Bewegung uns zufriedener macht

Im Gespräch mit Prof. Andreas Ströhle, Experte für Sport- und Bewegungspsychiatrie
14 Stunden 44 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
Durch Sport fühlen wir uns oft besser, entspannter und zufriedener. Welche Mechanismen stecken hinter diesen Effekten und wie können sie sinnvoll für die Behandlung psychisch Erkrankter genutzt werden? Prof. Andreas Ströhle, Charité Berlin, spricht in dieser Episode über die Möglichkeiten und Grenzen der Sport- und Bewegungstherapie.

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