DGS #21 - Paul: Morbus Crohn ohne Medikamente in den Griff bekommen Teil II

In Folge 21 unterhalte ich mich (2½ Jahre nach der letzten Aufnahme) mit Paul erneut über (seinen) Morbus Crohn, seine spezielle Ernährung und wie er es immer noch schafft trotz dieser Diagnose weiterhin, ohne Medikamente auszukommen. Wir sprechen vor allem darüber, was sich für Paul in den letzten 2½ Jahren geändert hat, über die Philosophie hinter der Krankheit und warum die Carnivore Ernährung für Ihn eine Reset-Taste ist. Außerdem erklärt Paul warum er keine Nüsse mehr isst und mittlerweile auch seinen Joghurt nicht mehr selbst herstellt. Als kleinen Bonus haben wir außerdem ein extra Kapitel zum Thema Cannabis aufgenommen.

Shownotes
2:00 Kleine Retrospektive. 8:45 Ballaststoffe sind Gift? 16:00 Gute und schlechte Darmbakterien. 20:00 Kefir statt Joghurt. 26:30 Was hat sich seit der letzten Aufnahme (Folge 2) geändert? 34:15 Die umgedrehte Ernährungspyramide. 38:15 Kritik am Veganismus. 44:00 Motivation zur strikten Ernährung. 59:00 Heilungsprozess bei Einhundert Prozent. 1:02:15 Teil II - Cannabis