Next Level - Ernährung und ihre Auswirkung auf unseren Körper und das Immunsystem

Next Level - Ernährung und ihre Auswirkung auf unseren Körper und das Immunsystem

In Folge 3 geht es um unsere Ernährung und wie diese unseren Körper und das Immunsystem beeinflusst. Was hemmt und was steigert die Tätigkeit unseres Abwehrsystems im Kontext des Flucht-Kampf-Schockstarre-Mechanismus.
44 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
Im heutigen Podcast geht es um das Thema Ernährung und ihre Auswirkung auf unseren Körper und das Immunsystem. Was ist elementar wichtig und worauf sollten wir bei unseren täglichen Mahlzeiten unbedingt achten?

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