Intervallfasten "Meine ersten Erfahrungen " #13

Intervallfasten "Meine ersten Erfahrungen " #13

29 Minuten

Beschreibung

vor 7 Monaten
Wenn du gerne ein paar Kilos verlieren möchtest, deinem Körper etwas Gutes tun möchtest und du schon immer einmal wissen wolltest, was das mit dem Intervallfasten auf sich hat, dann hör dir meine neue Folge an. Du erfährst Was Intervallfasten ist Wie Intervallfasten funktioniert Welche Varianten gibt es? Was passiert mit deinem Körper Was sind die Vor- und Nachteile Was für Tricks helfen, um gerade den Anfang hinzubekommen Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei! Schreib mir gerne, welche Erfahrungen du gemacht hast. Fühl dich liebevoll gegrüßt! Deine Nadine ️ Tipp für das Wasser, damit das nicht so langweilig schmeckt: Teaballs / App: Fastentracker

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