Sex ist gesund

18-55-Jährige haben etwa 4-5 Mal im Monat Sex

Neben Geld und Tod ist die Sexualität ein Tabuthema im zwischenmenschlichen Gespräch. Das Thema Sexualität gehört aber zur Gesundheit wie alles andere das wir in der alltäglichen ärztlichen Praxis routinemäßig ansprechen. Und hierbei geht es nicht nur um Sexualität, sondern Sexualstörungen beeinflussen unser Gesundheit insgesamt und können teilweise wichtige Alarmzeichen für schwerste Gesundheitsrisiken sein.

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“Sexual Healing” von Marvin Gaye und seinem 1982er Album “Midnight Love”. Zitat: “Sexual healing, oh baby, Makes me feel so fine, Helps to relieve my mind, …, is good for me” Genau.

Zusammenfassung:
Die meisten Deutschen haben zwischen 4-5 Mal / Monat Geschlechtsverkehr
In der Menge medizinisch ausreichend und macht nicht nur Spaß sondern ist gesund:
Herz-Kreislauf
Immunsystem
Psychische Gesundheit
Krebs
Probleme beim Sex wie Erektionsstörungen könnten extrem wichtige Frühwarnsignale für ernste Erkrankungen sein, kein Bagatellsymptom, dass man mal eben mit Viagra o.ä. korrigiert
Bei der Kommunikation über sexuell übertragbare Infektionen zeigt sich Unterstützungsbedarf: Viele Menschen sprechen darüber nicht offen mit ihren Partnerinnen und Partnern oder Ärztinnen und Ärzten.
Literatur
Briken, Peer, Silja Matthiesen, Laura Pietras, Christian Wiessner, Verena Klein, Geoffrey M. Reed, and Arne Dekker. 2020. “Estimating the Prevalence of Sexual Dysfunction Using the New ICD-11 Guidelines.” Deutsches Arzteblatt International 117 (39): 653–58.
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