Audio Eva Hirmer - Abenteuer, Gelassenheit und Romantik durch achtsames Selbstmitgefühl

Mind Body Podcast22.02.21 04:00 Uhr

Eva Hirmer - Abenteuer, Gelassenheit und Romantik durch achtsames Selbstmitgefühl von Dr. Sabine Egger Ärztin, Kitesurferin, Lifestyle Coach

Dauer: 00:38:25

Eva Hirmer ist Mindful Self Compassion Teacherin wie ich. Zusammen geben wir einen 8 Wochen -Kurs im März/April 2021 und helfen anderen Menschen, für sich selbst mehr Mitgefühl zu entwickeln. 

Eva steht mitten im Leben als ehrenamtliche Hebamme, Familienmanagerin und Hundebesitzerin und Coach für positive Psychologie.

 In diesem Interview teilt sie mit uns, wie sie sich selbst nach dem Tod ihrer Mutter auf die Suche gemacht hat. Auf einer Reise nach Sri Lanka entdeckt sie das Thema achtsames Selbstmitgefühl. 

„Es war ein Raum voller Wertschätzung, Liebe und Wohlwollen. Dieses tragende wohlwollende Sein und Erleben hat mich durch die 8 Wochen des Kurses begleitet und mir Mut und Kraft gegeben.“




Eva und ich geben einen MSC- Kurs zusammen. Du bist herzlich eingeladen, zur kostenlosen Infoveranstaltung am 3.3.21 um 10.00 Uhr.


Klicke um 10.00 Uhr auf den folgenden Link: 


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Meeting-ID: 614 711 3022




Wenn du dabei sein willst, schreib mir gern eine Mail an:

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Ich freue mich auf dich! 


Möge der Wind mit dir sein! 


Viel Spass beim Reinhören! 


Shownotes: 



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deutsch: https://www.msc-selbstmitgefuehl.org


Hier kannst du dein Selbstmitgefühl testen: 


https://self-compassion.org/test-how-self-compassionate-you-are/



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