Audio Ep. 49 - Gewicht halten, Knieschmerzen verhindern, Equipment für zu Hause | Q&A

Goodgains Podcast21.02.21 15:54 Uhr

Ep. 49 - Gewicht halten, Knieschmerzen verhindern, Equipment für zu Hause | Q&A von Gino, Jonas, Tim

mail@good-gains.de ist deine Anlaufadresse.
02:24 Körpergewicht halten 25:02 Tipp, der dein Leben verändern wird 32:15 Welcher Griff für Klimmzüge
34:54 Lang- oder Kurzhanteln für zu Hause
40:30 Gelenke knacken

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