Audio Staffel 3 - Folge 4 „Wie finde ich meine Routinen?“

Sandra Balje - Plan yourself Podcast26.01.21 23:00 Uhr

Staffel 3 - Folge 4 „Wie finde ich meine Routinen?“

In dieser Folge geht es um die Routinen, wie du sie findest und wie du sie nutzen kannst, um wieder Kraft zu schöpfen.
Routinen sind wichtig, denn sie laufen automatisch ab und entlasten unsere Gehirnkapazität.
Wir müssen nicht lange überlegen, wie nun die Schritte waren, sondern kommen ganz einfach in die Umsetzung.

Doch wie beginnt man nun seine Routine zu finden? Womit fängt man am besten an?

All dass und noch mehr hörst du in dieser Folge

Am 08.02.2021 startet mein Plan yourself Online Training. In diesem Training geht es darum deinen Alltag smarter zu gestalten, so dass du wieder Zeit für deine Wünsche, Träume und Ziele findest. Nicht ständig vom schlechten Gewissen getrieben, für alle und alles zuständig zu sein.

Wenn du Lust hast dabei zu sein, dann schau dir hier gerne die Informationen dazu an und melde dich gerne bei mir

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Und wenn du Fragen und/oder Wünsche hast, komm gerne rüber zu Instagram  

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Ich freue mich auf dich und wünsche dir einen tollen Tag

Alles Liebe
deine Sanny


Die Sendung ist eine Audio-Datei aus der Reihe des Podcast-Angebotes Sandra Balje - Plan yourself, die du hier downloaden und online anhören kannst. Informiere dich über den Sandra Balje - Plan yourself Podcast Download.

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